Nichtraucher             

Rauchen ist nicht nur gefährlich und kostet viel Geld, sondern das Rauchen verdirbt oft auch die gute Laune.

kamera: tommy mann sen.
gedreht 1984 in LINDLAR/GERMANY

“Liberté Toujours” - Ein Anti-Raucher-Werbespot. Hier sieht man wieder, wie gefährlich das Rauchen ist!

Mit dem Rauchen aufzuhören ist keine Sache der Unmöglichkeit - Im Gegenteil, es ist leichter, als viele Leute denken. Wenn Sie es erst geschafft haben Nichtraucher zu werden, dann werden Sie sich sagen: “Warum habe ich es nicht schon früher gemacht?”
Auch Sie können es schaffen, wieder Nichtraucher zu werden. Erinnern Sie sich an die Zeit, [...]

Als Raucher werden Sie es gewohnt sein, dass Sie weniger Lust auf Sport oder auch auf sonstige körperliche Betätigungen verspüren. Dies liegt insbesondere daran, dass Sie als Raucher eine schlechtere Kondition haben, als ein vergleichbarer Nichtraucher.
Das Rauchen hat leistungsmindernde Nebenwirkungen, d.h. durch das Rauchen werden bestimmte rote Blutkörperchen mit Kohlenmonoxid besetzt, die sonst für den [...]

Das Rauchen aufgeben ist möglich, nur warum macht es kaum ein Raucher?
Jeder Raucher hat wohl schon oft diesen Satz gesagt: “Ich will auch irgendwann mal das Rauchen aufgeben.”
Wie man sieht, fehlt in dieser Aussage ein entscheidender Faktor, nämlich ein fester Zeitpunkt. Wann will man aufhören mit dem Rauchen? Morgen, nächsten Monat, in fünf Jahren, auf [...]

Eines sollten Sie sich immer wieder in Erinnerung rufen:
“Es gibt keine einzige Zigarette!”
Wenn Sie beispielsweise auf gesellschaftlichen Veranstaltungen auf Raucher treffen, dann fangen Sie nicht an diese zu beneiden - Im Gegenteil, Sie können die Raucher bedauern! Sie selber haben es zum Glück nicht mehr nötig, sich eine Zigarette anzuzünden!
Ihr ganzes Leben werden Sie auch [...]

In der Werbung wird dem Raucher häufig suggeriert, dass es einfach wäre sich das Rauchen mit einem Nikotinkaugummi oder einem Nikotinpflaster abzugewöhnen. Was ist davon zu halten?
Erst mal ist zu erwähnen, dass Nikotinkaugummis  und -Pflaster ziemlich teuer sind und in der Regel nicht von der Krankenkasse übernommen werden. Die Kosten hierfür müssen Sie selber tragen. [...]

Endlich mit dem Rauchen aufhören - Bestellen Sie jetzt das Nichtraucher Buch und fangen Sie ein neues Leben ohne Nikotin an!
Buchtitel: “Wegweiser zum Nichtraucher:
Endlich Schluss mit dem Rauchen”
Autor: Jan Siefken
Verlag: Books on Demand Gmbh
ISBN-10: 3837057283
ISBN-13: 978-3837057287
Preis: EUR 12,90
Hier können Sie das Buch online bestellen »

Endlich das Rauchen aufgeben bevor es zu spät ist und Nichtraucher werden